رضایت زوجین از یکدیگر (1)

رضایت زوجین از زندگی با یکدیگر در رفتار و کلام و احساسات و افکار آنها در طول روز نمایان می­شود. رضایت زوجین از همدیگر نشانه هایی دارد که عبارتند از:

1. با وجود مشغله های دیگر ازجمله دغدغه های شغلی و غیره تا زمانی برای باهم بودن وقت اختصاص می­دهند.
2. به یکدیگر اعتماد دارند و به دنبال چک کردن یکدیگر نیستند.
3. با وجود مشغله های زیاد نیازهای همسرشان را به موقع تامین می­کنند.
4. به نظرات همسر خود احترام می­گذارند هرچند که با آن مخالف باشند.(1)

در اسلام همنشینی با خانواده نزد خداوند از اعتکاف محبوب تر است.(2)   

منابع:

1.   http://rasekhoon.net/lifestyle/show/1373896    
2. میزان الحکمة،ج4،ص287

چقدر به حرف های همسرم گوش می دهم؟

در یک ارتباط دوطرفه خوب گوش کردن به اندازه خوب صحبت کردن اهمیت دارد.وقتی که همسران در هنگام صحبت کردن با یکدیگر به دقت به همدیگر گوش می دهند نشان می دهند که در همان لحظه تمام دغدغه آنها آگاهی از نیاز و احساسات همدیگر است. گوش دادن به صحبت های همسر یکی از راه های همدلی کردن با اوست.

گوش دادن مناسب و فعال با شنیدن عادی رایج میان بعضی از زوج های جامعه فرق دارد.گوش دادن گاهی اوقات به نیت مچ گیری و ذهن خوانی و ...انجام می شود ولی گوش دادن فعال با قصد شناختن علایق و احساسات و نیازهای همسر صورت می­ گیرد.(1)

حضرت امیرالومنین علی علیه السلام در مورد اهمیت گوش دادن می فرمایند:هرکس خوب گوش کند،زود بهره مند می شود.(2)

منابع:

1.  https://hawzah.net/fa/Magazine/View/3992/7952/103843
2.  غرر الحکم و درر الکلم ،ص670 ،ح1590

تفاوت های شخصیتی و تعارض زناشویی

فرد از ابتدای زندگی با دنیای پیرامون خود آشنا می‌شود و با دیگران مخصوصاً پدر ومادر خود ارتباط برقرار می­کند و نسبت به رفتار و هیجانات آنها، واکنش رفتاری و هیجانی نشان می‌دهد. تربیت و خصوصیات منتقل شده از پدر و مادر و واکنش‌های رفتاری و هیجانی  خود فرد و افکار او شخصیتش را شکل می‌دهند.

ویژگی‌های شخصیتی بر درک و تعامل دوطرفه زوجین تأثیر بسزایی دارد.یکی از تفاوت‌های شخصیتی برونگرایی و درونگرایی است. تفاوت‌های شخصیتی در زندگی زناشویی ممکن است باعث عدم تفاهم و تعارض و سردی روابط زوجین شود. (2)

آگاهی از این تفاوت‌ها و برخورد و واکنش مناسب با آنها زمینه مشاجره بین زن و شوهر در امور روزانه زندگی را کاهش می‌دهد. گاهی اوقات آگاهی‌های لازم در مورد تفاوت­های شخصیتی میزان طلاق را کاهش می‌دهد.البته لازم است زوجین قبل از ازدواج با مراجعه به مشاور و خدمات مشاوره‌ای مناسب به تفاوت‌های شخصیتی آگاهی پیدا کنند.(2)

منابع:

1.   http://www.sid.ir/FileServer/SF/3241394H0112

2.  http://jfr.sbu.ac.ir/article/view/12451

مهارت های ارتباطی زوجین

مهارت‌های ارتباطی شامل ارتباط کلامی و غیر کلامی می‌شود. وقتی زوجین با کلام و چهره خود نسبت به احساسات و افکار خود واکنش نشان می‌دهند زمینه درک بیشتر و دوطرفه بین آندو بیشتر می‌شود. البته هرچقدر این واکنش‌ها مثبت و ناشی از برداشت مطابق با واقعیت باشد نتیجه ارتباط و تعامل بین زوجین بهتر و مفیدتر است. مهارت‌های ارتباطی تعاملات سازنده بین زوجین را به ارمغان می‌آورد.

نحوه ارتباط برقرار کردن، در رضایت فردی زوجین و حل تعارضات زناشویی نقش بسزایی دارد. وقتی که یک ارتباط سالم بین زن و شوهر شکل می­گیرد آندو باهم صحبت می‌کنند و با تبادل احساسات و افکار برای مشکلات زندگی خود راه حل مناسبی پیدا می­کنند. (1)

قرآن ملاک ارتباط و تعامل شوهر با همسر خود را عرف، شرع و رفتار جوانمردانه می‌داند. (2)

منابع:

1. http://jwfs.alzahra.ac.ir/article_2752.html
2. https://hawzah.net/fa/Magazine/View/3674/3695/20557

خیانت به همسر

خیانت به همسر یکی از بزرگ‌ترین ظلم‌هایی است در زندگی زناشویی در حق خیانت دیده می شود. افرادی که به همسر خود خیانت می­کنند معمولاً از همسر خود رضایت کمتری دارند یا میل جنسی افراطی و افسارگسیخته دارند و نسبت به ارزش‌های اخلاقی بی‌توجه هستند. عامل مؤثر دیگر در این مسئله کمبود محبت و نداشتن ارتباط درست و صمیمانه بین همسران است. (1)

گاهی اوقات در اثر نداشتن ارتباط عاطفی و کلامی مناسب و کافی بین زن و شوهر رابطه سرد می­شود و به‌مرورزمان عدم ارتباط عاطفی و احساسی میان زوجین منجر به خیانت عاطفی و جنسی می شود.

حضرت امیرالمؤمنین علی (علیه السلام) خیانت را رأس و اوج نفاق و کفر می‌داند. البته معنای این روایت خیانت در هر زمینه‌ای اعم از خیانت به ملت، خیانت زناشویی و ... را در برمی‌گیرد. (2و3)

منابع:
1. http://rasekhoon.net/lifestyle/show/1365747

2. غرر الحکم : (۵۲۲۷)

3. غرر الحکم :(۵۲۶۰)

در اختلافات با یکدیگر مدارا کنیم

زن وشوهر همانطور که در بعضی از امور باهم نظرات و علایق مشترک دارند ممکن است در سایر امور با هم اختلاف نظر داشته باشند. این طبیعی است زیرا زوجین از دو خانواده و سبک زندگی متفاوت می­باشند.

تعارض‌های زناشویی تعارض در امور شخصی اعم از افکار و احساسات و رفتار و تعارض در امور اجتماعی اعم از باورها و رسوم و تعارض در نحوه روابط زن وشوهر با جامعه و فرهنگ موجود درآن است.

آن­چیزی که از خود تعارض مهم‌تر است نحوه مواجهه و حل آن است. ⛔️ سکوت طولانی مدت هنگام تعارض به مرور باعث سردی روابط زوجین و پرخاشگری باعث کشمکش و تنش بیشتر بین همسران می­شود. (1)

✅ مدارا و سازش با همسر علاوه بر صمیمیت و احترام را در ارتباط متقابل زناشویی افزایش می­دهد و حل اختلافات بین زن و شوهر را آسانتر می­کند. (2)

منبع:
1. آذر، ماهیار؛ (1385)، ازدواج: حل مشکلات زناشویی، تهران: نشر قطره، چاپ سوم.

2. مکارم الاخلاق، ص 218.

علت اصلی سردی رابطه زن و شوهر چیست؟

بسیاری از اختلافات و تعارض‌ها در روابط زناشویی ناشی از ارتباط نادرست و مخرب زناشویی است. ارتباط در تمام ابعاد و انواع آن یعنی کلامی و غیرکلامی باید مؤثر و مفید باشد. ارتباط مؤثر میان فردی باعث رشد و شادابی طرفین در زندگی مشترک می‌شود اما در مقابل ارتباط نادرست به‌مرورزمان موجب سرد شدن رابطه‌ها و از بین رفتن فضای گرم و صمیمی خانه ما می‌شود.

پژوهش‌ها نشان می‌دهد همین ارتباط ناسالم بین زن و شوهر عامل بسیاری از نزاع‌ها و طلاق‌ها هست.

یکی از عوامل مؤثر بر مهارت‌های ارتباطی زوجین اخلاق والدین و اعضای خانواده فرد قبل از ازدواج می‌باشد اگر ارتباط فرد و خانواده‌اش به‌صورت صمیمانه و صادقانه باشد الگوی رفتاری و اخلاقی فرد با همسرش نیز همین خواهد بود. اگر این ارتباط سرشار از تنش و اختلاف و مشاجره باشد ارتباط این زوج با همسرش ناسالم خواهد بود.

 یادگیری مهارت‌های ارتباط مؤثر برای زوجین باعث پایین آمدن تنش در ارتباط آن دو و بالا رفتن هیجانات مثبت آن‌ها می‌شود.

منبع:

https://hawzah.net/fa/Magazine/View/3992/7955/103922

انتظارات من و همسرم

هیچ مرد و زنی را نمی‌توان پیدا کرد که از یکدیگر انتظاراتی را نداشته باشند حتی رمانتیک‌ترین آن‌ها. گاهی اوقات این خواسته‌ها به جاست و گاهی اوقات غیرمنطقی. اسلام برای هردو جایگاه و حقوقی را در قالب حد و مرزی مشخص دانسته است.(1) البته با گفتگوی صمیمانه و همدلانه می‌توان به این انتظارات پی برد.

تفاوت‌های جسمی و روانی زنان و مردان باعث شکل گیری انتظارات متفاوت می‌شود. تفاوت‌های مردان و زنان در تفکر و احساسات و رفتار باعث تفاوت نگرش آنها به مسائل روزمره و امورات زندگی می‌شود. زن و شوهر هردو در دو فضای متفاوت تربیت شده‌اند و شخصیت آن‌ها شکل گرفته است در نتیجه علایق و سلیقه‌های آنان متفاوت خواهد بود.

مثلاً زن توقع دارد که شوهرش همیشه به او توجه کرده و ابراز علاقه بکند درست است این خواسته طبیعی هر زنی است که همسرش بیشتر به او توجه کند اما با وجود مشکلات و شرایط مختلف در موقعیتهای گوناگون در زندگی نباید انتظار داشت که شوهر بتواند تمام انتظارات طرف مقابل را برآورده کند. البته مرد هم نباید انتظار غیرمنطقی از همسر خود داشته باشد مثلاً اینکه همیشه وقتی از سرکار به خانه برمی گردد با استقبال با نشاط همسر خود مواجه شود در حالی که گاهی اوقات به خاطر وجود مشکلات جسمی یا روحی این خواسته امکان پذیر نیست.

منابع:

1. کنزالعمال،ج 5، ص 116

2. https://hawzah.net/fa/Magazine/View/3992/8163/107589
3. http://rasekhoon.net/lifestyle/show/1364974

حمایت از همسر درخانه داری

کارهای خونه ظاهرا راحت به نظر میان ولی اگه بیشتر فکر کنیم متوجه می شیم که غذا پختن و تمیز کردن خونه و نگهداری بچه حوصله زیادی می خواد.

یکی از کارهایی که باعث افزایش رضایت  زن‌ها می‌شود کمک کردن در کار خانه است. مثلاً وقتی داری با بچه‌ها بازی می‌کنی تا خانوم کارهارو انجام بده یا توی مرتب کردن وسایل خونه کمک می‌کنی زن با خودش می گه: چه شوهر خوبی دارم که حامی منه. (۱)

 کمک به زن در کارهای خانه ثوابش از عبادت هزار ساله و هزار حج و هزار عمره بهتر است (۲)

منابع:

1. برداشتی از مقاله بررسی رابطه احساس مثبت به همسر با سلامت خانواده در کارکنان انتظامی استان خراسان شمالی،پدیدآورنده: وظیفه دان رضا ،فصلنامه دانش انتظامی خراسان شمالی ،سال سوم،شماره12،زمستان 1395

2.بحار الأنوار (ط - بیروت) ، ج‏101 ،باب 6 فضل خدمة العیال ، ص : 132

احساسات همسرانه

یکی از کارهایی که صمیمیت بین زن و شوهر را زیاد می‌کند ابراز احساسات مثبت بین آن دو است. مثلاً از کارهای خوب همدیگر تعریف کنند‌ و بگویند که من از این کار تو خیلی خوشم می‌آید. (۱) این کار باعث میشود افکار زن و شوهر نسبت به همدیگر بیشتر بشود در نتیجه افکار مثبت به انجام رفتارهای پسندیده منجر شود.

 شاید ایجاد صمیمیت توسط همسران بین یکدیگر یکی از مصداق‌های مهربان بودن باشد که در حدیث زیر به آن اشاره‌شده است.

حضرت زهرا سلام‌الله علیها فرمودند:
«بهترین شما کسی است که در برخورد با مردم نرم‌تر و مهربان‌تر باشد و ارزشمندترین مردم کسانی هستند که با همسرانشان مهربان و بخشنده‌اند.»(2)

 منابع:

۱. برداشتی از مقاله علل بروز مشکلات ارتباطی و اختلافات زناشویی، نویسنده؛ صفار، افسانه، مهر ۱۳۸۸ - شماره ۳۶۰ (۵ صفحه - از ۲۴ تا ۲۸)

۲. کنزالعمال، ج7، ص 225.